孕妇能不能吃绿豆芽?
问题描述：有了胎儿三个多月了,今天尤其想吃豆芽,但是别人都说豆芽是化学物质生出来的,妈妈也不让吃,是不是有那种良好的豆芽,怎么区分啊?我真的很想吃啊,不是有笨豆芽吗没有激素的,有了胎儿期间的女人能不能吃绿豆芽?
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高锡云
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2020-01-28
吃些豆芽其实是有好处的,有的现在在泡制豆芽时添加了一种东西不利于人体的东西,食用少量的还是可以的,普通正常的豆芽肯定是可以吃的,但是不要吃那种化肥培育的肥豆芽和无根豆芽,但是有了胎儿期间的女人是禁食螃蟹,薏米,甲鱼等易引起女性流产的食物就可以了,其它的没有较大的禁不要
赵晓凤
已帮助网友：2563
2020-01-28
有了胎儿期间的女人是可以吃豆芽的,1.豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病；2.它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、预防心血管病变的作用；3.绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用；4.它还富含膳食纤维,是拉不出大便病人的良好蔬菜,有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)的功效；5.豆芽的热量很低,而水分和纤维素含量很高,常吃豆芽,可以达到减肥的目的