我12岁,肚脐眼下小腹很大,是胖吗,怎么减下来
问题描述：我12岁，肚脐眼下小腹很大，是胖吗，怎么减下来
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金丽萍
已帮助网友：1557
2020-02-11
多是饮食不均衡，肥胖造成的，应从饮食和运动方面来加以调理，高蛋白质、高维生素低糖、低脂肪饮食。
坚持每天跑步，游泳等，如发现转氨酶升高，等症状，就必需到医院就诊，按医生的处方进行药物治疗。儿童脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗。希望能帮到你。
以上是对“我12岁，肚脐眼下小腹很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1823
2020-02-11
12岁的话，如果小腹比较胖一些。那这样的话可以通过锻炼。
可以做做呼啦圈，做做仰卧起坐，做个俯卧撑，时间长了，腹部有点腹肌。慢慢就会好的。
肖平东
已帮助网友：2288
2020-02-11
根据你的情况建议饮食规律，三餐合理，荤素搭配。不要暴饮暴食，不吃过多甜性食品，定时排便，按时休息，，不要久坐。适当锻炼。