气血两虚肾虚的吃多久燕窝才能见效?
男 |
2020-03-03
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问题描述：最近感觉身体乏的很去看中医说是气血两方面都呈现比较虚弱的状态,给我推荐了燕窝食疗说是补气血非常的有作用,大概吃多久就可以起到比较好的效果?
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刘林勇
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2020-03-03
根据你说这种情况的话,这个只是中医上的一种说法,一般情况下来说,我建议你可以吃2到4周的时间看一下,有没有其他好转的的现象,建议你平时的话,还是要多吃一点,高蛋白质的食物,适当的锻炼,增强自己的体质,必要时可以吃一点金匮肾气丸或者是知柏地黄丸