缩阴的方法有哪些?
女 | 34岁
2014-07-26
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问题描述：会是年龄大了的关系，每次夫妻生活后，都好像不太满意的样子，问他，他说是感觉没有以前好了，听后很难过，却该怎么治疗,有什么缩阴的好办法吗？
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王芳芳
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2014-07-26
我们一般建议多做盆底肌锻炼，即吸气时放松，呼气时收缩肛周，每天坚持20分钟，长期坚持可以很好的提高盆底肌的弹性，也可以去医院美容科做缩阴手术。