每晚都失眠怎么治疗?
女 | 18岁
2014-07-26
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问题描述： 每晚都失眠怎么治疗?近两个星期来,每到晚上都难以入睡,只要一闭上眼睛,心里就慌慌的～很痛苦～该怎么治疗～
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吴名波
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2014-07-26
你的情况应该是植物神经紊乱的问题的，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间。平时饮食均衡清淡,适当运动锻炼,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力，睡前用热水泡脚。