孕期不爱吃蔬菜怎么办?
问题描述：今年已经25岁了,我们俩结婚有快一年的时间了,最近老婆怀上了小宝宝,但是自从怀孕之后,她特别的不爱吃蔬菜,应该怎么办呢?
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符云辉
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2020-03-22
女性在怀孕期间需要适当的多吃一些水果和蔬菜,因为蔬菜当中含有丰富的维生素和纤维素,是胎儿生长发育的营养素之一,所以孕妈妈如果不吃蔬菜,会影响胎儿的发育,还有可能会造成便秘的问题,怀孕的女性一定要为了胎儿着想,适当的吃一些蔬菜
李江萍
已帮助网友：1463
2020-03-22
女性在怀孕之后每天所吃的食物,除了供给自身的消耗之外,还要供给宝宝的生长发育,所以孕妈妈一定要注意饮食均衡合理的问题,不爱吃蔬菜是不行的,因为吃太多的荤食不仅容易发胖,还会造成营养的失衡,所以孕妈妈一定要调节自己的饮食习惯,对各种肉类,蛋类,奶类,蔬菜水果都要适当的吃一些