自从我生了二胎心情就特别不好
问题描述：自从我生了二胎心情就特别不好，老公一出去我就生气，一直在控制自己
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2020-03-24
也许你的生活压力突然增加，不适应，凡事往好的方向想，多和朋友聊聊天。
保持愉悦心情，有助于身体康复，孩子多可爱啊，试着去爱他，保持充足睡眠，乐观心态。
刘晓智
已帮助网友：2622
2020-03-24
这种情况要重视，担心产后抑郁！可以跟你老公沟通一下，心平气和的说出你的想法，不然他只能站在他的角度看问题，不能理解你的。
这种情况要重视，担心产后抑郁！可以跟你老公沟通一下，心平气和的说出你的想法，不然他只能站在他的角度看问题，不能理解你的。
王志强
已帮助网友：1648
2020-03-24
这种情况原因很多，和你的身体健康状况，劳累过度，情绪有关，
这种情况建议您放松心情，注意休息，保持良好情绪，避免精神紧张，着急生气，
以上是对“自从我生了二胎心情就特别不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2020-03-24
你好建议你应该到当地正规医院心理科就诊，在专科医生的正确心理疏导下给于合适的疏通，平时要注意多参加户外活动，多晒晒太阳。
韦华
已帮助网友：1966
2020-03-24
如果是生完二胎，短时间，由于激素水平的下降会导致产后抑郁的发生，当然如果时间比较长了，这种情况老是心情不好，必须自行调解，可以找心理咨询师看一下。