产后用什么牌子护肤补水好有效果
问题描述：产后用什么牌子护肤补水好有效果？?可以淡化斑点急??本人皮肤严重缺水基本常识都不懂因为一直没有在意过！愿懂的可以推荐一下改善皮肤、我不想这样斑点往脸上冒出来了、。
回答专区
熊平安
已帮助网友：1781
2020-03-30
，产后因为激素水平的改变，很多人会长黄褐斑，氢醌霜可能有效，一般激光祛斑更有效。可用医用护肤品，较安全。
许若珊
已帮助网友：1940
2020-03-30
1、肌肤要补水保湿
产后如何祛斑，那就皮肤一定要做好补水工作。肌肤如果干燥缺水，原有的保护功能就会逐渐减弱，紫外线便有机可趁，肌肤与紫外线只要一接触，黑色素便迅速合成，在肌肤中逐渐沉淀，色斑由此产生。所以让肌肤始终保持水润很重要哦!
2、注意日常饮食
平时注意养成科学的饮食习惯，多吃一些维生素C含量丰富的食物，因为维生素C具有抑制代谢废物转化成有色物质的作用，所以可减少黑色素的产生，再者维生素还具有美白皮肤，促进皮肤生理功能的作用，像西红柿、柠檬、花生、和种绿叶蔬菜等这些食物都是维生素C含量较为丰富的食物。多吃蛋白质的食物，比如瘦肉，牛奶，核桃等这些食物都具有促进皮肤生理功能的作用。
3、良好的心态和睡眠
一个良好的心态对于预防斑点来说也十分重要，不急躁不忧郁，保持平和的心态和良好的情绪，斑点就没有可乘之机。