有的时候会突然的不开心会自己编造场景自己对话
问题描述：从很小的时候就这样，就是一般情况下都是晚上，会自己给自己编一个场景，有的时候是助于自己睡眠的场景，有的时候是很伤心的场景，就会沉浸其中哭好久，在场景中，会自言自语，自己跟自己对上话。在晚上的时候经常会莫名其妙的就哭了，有的时候可能是白天发生了不开心的事，有的时候白天很开心晚上也会哭好久。
回答专区
王胜国
已帮助网友：1280
2020-04-07
根据你描述自己的情况，可能是各种因素导致自己心里和精神压力太大引发抑郁症倾向的可能，
建议尽快到最近医院精神科进行检查，首先应该把心里面压力倾诉出来，多户外参加有意义的集体性活动，多和家人朋友进行沟通交流，有自信心和勇气，学会放松自己，积极配合医生治疗，
林春桥
已帮助网友：2012
2020-04-07
你存在情绪低落，哭泣，自言自语的现象，考虑为抑郁症的可能性大，建议于精神科就诊，进行进一步的诊治，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点