老人都说,月子期间不能吃韭菜老母鸡
问题描述:月子期间有些食物会回奶不能吃,出了月子能吃吗?吃了会回奶吗?回奶的食物是只在做月子期间吃了会回奶,还是只要是母乳喂养不管是不是在做月子,吃了都会回奶呢?
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王胜国
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2020-04-07
在月子期间,韭菜和老母鸡都可以吃的,这只是老一辈迷信的说法,没有任何科学依据。
在月经期间由于身体比较虚弱,要多吃有营养易消化的食物,在医学上是没有哪种东西、食物不能吃的,只是没有营养,辛辣、油腻的食物要少吃,对身体恢复不好。生活中常用的蔬菜,肉类等都不会回奶,而且肉类汤,比如说鸡、鸭、鱼、猪肉等对下如有很好的作用,特别是猪脚炖汤喝,很下奶。
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刘晓智
已帮助网友:2622
2020-04-07
其实没有什么食物可以直接导致回奶的,只要保证清淡饮食营养均衡,少量多餐就可以了。
尽可能多吃点鱼虾,瘦肉,牛奶,蛋白质,蔬菜,水果,这些保证营养均衡就行,出月子以后基本就可以恢复正常饮食了,不要吃辛辣刺激的就可以。
王淼
已帮助网友:1580
2020-04-07
也好,结合您的情况描述,一般回奶的药是有,但是食物的话,像是黄花菜,大麦芽,山楂,红花等有些回奶的作用,但是你所说的韭菜老母鸡,它是没有回奶的作用。如果想继续母乳喂养的话,最好是是不要吃回奶的食物。