手瘾过度多久能恢复?
问题描述：自慰两年了,基本每星期4到5次,现在明白自慰的危害了,想戒除,勃起什么的,一切都很正常,就是人很累,所以我手瘾过度多久能恢复?
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2020-04-07
要根据自身情况来定,一般需要几个月时间,男性频繁手淫可以出现肾虚、前列腺炎、阳痿早泄等疾病发生,如果身体正常,没有其他异常症状,不必担心,建议不要再手淫了,注意饮食营养,不要看色情-视频和色情书籍,不要熬夜,一般年龄不是很大,身体可以逐渐恢复正常的
张晓光
已帮助网友：2153
2020-04-07
手淫自慰的习惯容易损害生殖系统,导致炎症反应,对将来的生育功能也是有负面影响的,一般戒掉手淫作为的习惯,在1~3个月是可以恢复,建议避免有这种不良的习惯,要注意清洗会阴,保持局部卫生,加强体育锻炼,补充优质蛋白质,这样更有利于身体的健康和康复