刚怀孕吃了一点黑巧克力
问题描述：刚怀孕吃了一点78%的黑巧克力有影响吗？
回答专区
张月玲
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2020-04-09
正常来说巧克力里面含有兴奋剂，所以不建议在妊娠期间是用，根据你的情况吃一块儿巧克力，对胎儿的影响不会很大的。
保持心情放松，不要过度紧张，加强饮食管理，合理营养膳食，多吃些含有蛋白质类的食食物，新鲜蔬菜水果。定期进行产前检查。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2020-04-09
怀孕期间是不建议吃巧克力的，巧克力中含有的刺激神经的元素会对宝宝神经发育非常不利，除了巧克力以外，所有含咖啡因的食物都应该避免摄取。其实也不是说一口都不能吃，只是孕妈妈们应该有这个意识，尽量不吃或少吃。
早孕期的饮食应该特别的注意，因为早孕期是胚胎发育最关键的时期。饮食上应该要以含蛋白高的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，合理均衡饮食。
以上是对“刚怀孕吃了一点黑巧克力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
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2020-04-09
你叙述的情况考虑，现在怀孕早期，尽量避免吃巧克力，高热量的食品可能影响食欲，现在吃的量很少一般不会有影响的。
建议注意休息，避免劳累，按时产检，监测胎儿发育情况，合理营养，补充叶酸，保持心情愉快！
夏远波
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2020-04-09
刚怀孕吃了一点巧克力，一般影响不大，孕期多吃蔬菜和水果，孕期定期做产检。
建议：注意卫生，注意休息，禁食辛辣刺激的食物，不要做剧烈运动，多吃清淡食物，规律休息。
李海涛
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2020-04-09
巧克力中确实含咖啡因，每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果怀孕前三个月的孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因，确实可能会导致流产，使胎儿体重下降，也有可能导致早产。
不过你只是吃了一点的话，问题不大，建议以后注意孕期饮食，不要乱吃，营养要均衡一些
杨桂芳
已帮助网友：1314
2020-04-09
怀孕期间吃巧克力没有影响，一般不会引起流产，饮食不会引起流产的。
怀孕早期需要注意饮食，还需要注意休息，保持心情舒畅，记得口服叶酸预防神经管畸形。
以上是对“刚怀孕吃了一点黑巧克力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2883
2020-04-09
刚怀孕是可以吃巧克力的，不要吃太多就行了。巧克力营养丰富,每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白质5克以上,还有较多的锌、维生素以及碳水化合物,能在很短时间内被人体吸收和利用,其被消化和吸收的速度是鸡蛋的5倍,能迅速产生大量热能,供人体消耗，注意补充叶酸。
张月玲
已帮助网友：2393
2020-04-09
怀孕期间尽量不要吃药，不要接触有毒物质及射线对孩子的健康发育是有好处的，咖啡里边有咖啡因，多量食用对孩子的神经系统没有好处的，但偶尔吃一块儿是没有问题的。