14岁经常拔头发拔掉的头发还长吗
问题描述:14岁总是在做题的时候拔头发头发变少了好多头顶那里能看出来头皮,还会长头发吗
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刘晓智
已帮助网友:2622
2014-07-28
甲乃骨之余,发乃血之余,如果血气不旺,血不能养发,头发就会出现枯黄,稀少,掉发等。
建议,要补气血,养血养发,可以适当服用养血生发之类的中药如何首乌、黑芝麻等。
林春桥
已帮助网友:2012
2014-07-28
首先注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多食用黑色食物:黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等,多吃蔬果,少吃油腻及含糖高的食品。
平时不要经常处于精神紧张状态,尽量做到每天睡眠不少于8个小时,坚持以恒才能让头发变浓密的。