卵子质量不好要如何调理呢,这个会影响怀孕嘛?
问题描述：卵子质量不好要如何调理呢，这个会影响怀孕嘛？
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2020-04-12
根据你的情况，卵子质量不好一直困扰你，影响怀孕，这种情况不必太担心，平时注意调理，情况严重及时就医即可。
1、形成良好的生活习惯。提高卵子质量首先要做到有个良好的生活习惯，不吸烟、不喝酒，保证饮食结构合理，这些是保证卵子质量最基本要素
2、多参加锻炼。适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。
3、调节饮食。尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中吃妥运同时还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵；鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。
熊平安
已帮助网友：1781
2020-04-12
很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，如果你的卵泡排出的不是很成熟的这种情况的话，是会影响怀孕的，成熟的卵巢一般要达到2.0以上才是属于成熟的，
可以在医生的指导下服用排卵治疗克罗咪芬或者是促孕丸进行促排卵治疗，一到医院去做检查排卵是否是正常的卵泡排出正常的卵泡达到1.8~2.0以上，这个一般是属于成熟的了。
以上是对“我的卵子质量不好要怎么调理呢，这个会影响怀孕嘛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2020-04-12
，卵子质量不好，平时应该多吃豆类制品，如：豆浆，豆腐，多吃富含蛋白质，维生素的食物。
如：蛋类，鱼类，新鲜蔬菜水果。避免吃辛辣刺激的食物。戒烟戒酒，生活要规律，避免熬夜。
王涛
已帮助网友：2883
2020-04-12
卵子质量不好是相对的，并且这个也不能确定，除非一直不孕，考虑和这个有关系。这个是和卵巢功能相关的，平常注意规律作息，不熬夜，不抽烟，不焦虑，一般会没问题的